加入「轻量自管」新范式

用更少步骤记录健康、用更聪明的提醒维持习惯、用更直观的趋势洞察变化。

症状日记 药物 & 用量 皮疹拍照 提醒计划 趋势洞察 导出分享

无需教程,直接上手

像发消息一样记录;创建「每日卡片」,两步完成一次记录。

✍️

快速预设

常用字段一键填充,减少重复输入。

🖼️

图片记录

随时拍照留存,时间线自动归档。

🔁

离线可写

无网也能记;恢复后自动同步。

新建记录示意
提醒与日程示意

聪明提醒,安静不打扰

按日程/频率提醒,夜间勿扰;重要事项分级突出。

⏱️

多时段提醒

支持工作日/周末与连续打卡。

🛌

智能静默

避开会议/睡眠,重要事项单独提示。

➡️

一键推迟

临时忙?稍后再记不丢失节奏。

趋势洞察,一眼看懂

周/月视图自动聚合关键字段,帮助你与医生更快对齐。

📈

变化曲线

症状/诱因/用药,多维度对比。

📤

一键导出

PDF/图片可选,便于沟通与备档。

🔒

隐私优先

数据本地加密存储,分享可控。

“记录像聊天一样快。”第一次用就上手,我把每日卡片设置好后基本不需要再改。
“提醒很克制。”不会在开会时震我,晚上也不会打扰,第二天早上补一次就行。
“导出超方便。”门诊前导出一张图,医生看了很快就理解我的变化。
趋势与导出示意